Compota de Abóbora e Laranja com Canela
Uma compota caseira de cor dourada, com pedacinhos de abóbora e um delicioso aroma a laranja e canela. Ideal para acompanhar pão caseiro, torradas, bolachas ou uma tábua de queijos.
Ingredientes
2 laranjas grandes
2 paus de canela
600 g de açúcar
100 ml de água
1 kg de abóbora limpa, sem casca nem sementes
1 colher de sopa de sumo de limão
Preparação
Corte a abóbora em cubinhos pequenos e coloque-a num tacho de fundo grosso.
Lave bem as laranjas. Retire a raspa de uma delas, sem apanhar a parte branca, e esprema o sumo das duas.
Adicione à abóbora o açúcar, a raspa e o sumo de laranja, os paus de canela, a água e o sumo de limão. Misture e deixe repousar cerca de 30 minutos, para a abóbora libertar parte dos seus sucos.
Leve a lume médio até levantar fervura. Reduza depois para lume brando e cozinhe durante aproximadamente 45 a 60 minutos, mexendo regularmente para evitar que agarre ao fundo.
Quando a abóbora estiver bem macia, retire os paus de canela. Esmague-a ligeiramente com um garfo ou esmagador de batatas, mantendo alguns pedacinhos para uma textura mais caseira.
Se a compota ainda estiver demasiado líquida, deixe apurar mais alguns minutos, mexendo com maior frequência à medida que engrossa.
Para verificar o ponto, coloque uma pequena porção num prato frio e deixe arrefecer um pouco. Passe uma colher pelo meio: se o caminho formado demorar a fechar, a compota está pronta. Tenha em conta que ficará mais espessa depois de fria.
Distribua por frascos de vidro limpos e esterilizados, próprios para conservas.
Dicas para ficar deliciosa
Cor mais intensa: escolha uma abóbora madura, de polpa bem alaranjada.
Textura caseira: esmague apenas parte da abóbora, deixando pequenos pedaços envolvidos na compota.
Aroma equilibrado: mantenha os paus de canela no tacho durante a cozedura e retire-os antes de esmagar a abóbora.
Conservação: esta receita não foi validada para guardar à temperatura ambiente.
Conserve no frigorífico e consuma em cerca de 2 a 3 semanas, ou congele.
Para conservar fora do frio, utilize uma receita validada e o respetivo processamento térmico; fechar os frascos quentes ou virá-los ao contrário não é suficiente.
Uma compota à moda antiga, que perfuma a cozinha e fica deliciosa numa fatia de pão caseiro!





















